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EP.114 · 实操第三弹
把HRV/ECG
变成产品

既懂信号又懂临床的人，极少。
睡眠，是最容易差异化的方向。

第 114 期 · 睡眠筛查
数字冲击 · 蓝海
>80%
OSA 患者
未诊断

数据很多，能翻译成风险的人不够。

降维打击
你的HRV/ECG
是金矿
✕
误区 · 只当论文工具
发完论文就吃灰。
✓
真相 · 打包成风险产品
加问卷+接数据+做分层，只差一步。
意料外干货 · 第一步
STOP-BANG
8题·2分钟初筛
S
打鼾
T
疲劳
O
呼吸暂停
P
血压
B
BMI
A
年龄
反转 · 第二步
可穿戴不是装饰
是数据源

你的手表 = 7×24h 生理信号采集器。
HRV / 心率 / 血氧，全在传。

降维打击 · 第三步
三档输出
低/中/高 OSA风险
低
生活方式建议
睡眠卫生 + 定期复查
中
家庭睡眠监测
HSAT + 2周复核
高
转诊睡眠中心
PSG + 医生评估
每档配明确下一步
强证据 · 我的能力包
HRV+ECG+MIMIC
= demo 底座
✓
HRV分析 · 心率变异性特征
✓
ECG特征 · 信号预处理与检测
✓
MIMIC-IV · 大规模数据库挖掘
论文能力，就是产品地基
意料外干货 · 要补的一样
AASM

睡眠医学的「官方语言」。
PSG分期 · EEG判读 · 评分规则。
补上术语，就能和面试官对上话。

一句话记住
别让HRV分析
只停在论文里

加问卷、接数据、做分层——
它就是能投简历的产品。

ONE MORE THING
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下期：一段经历
拆三版简历 · 投三类岗
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EP.114 · 睡眠筛查